程序员的焦虑

很长时间一直想写这个话题，就是程序员的焦虑。

互联网是个飞速发展的行业，大江大河背后，也有浮躁和焦虑。

35岁行业尽头的说法已经喊了好多年了，我觉得这个说法不能一棒子打死，现在的互联网行业的的确确有这种现象。

对大部分人来说，程序员的巅峰在22岁-37岁之间，也就15年。所以，35岁的转型几乎是刚需。

根据舒伯的职业生涯阶段理论，31~44岁是安定期，程序员应该稳定于一项工作，发现适当的晋升通道，确立自己将来的保障。那么我们应该怎么看待或者应对这件事呢？

舒伯的职业发展理论把人的一生发展分为5个阶段

1.成长阶段。由出生至14岁,该阶段孩童开始发展自我概念,开始以各种不同的方式来表达自己的...

2.探索阶段。由15岁至24岁,该阶段的青少年,通过学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会...

3.建立阶段。由25岁至44岁,由于经过上一阶段的尝试,小合适者会谋求变迁或作其他探索。

4.维持阶段。由45岁至65岁,个体仍希望继续维持属于他的工作“位子”,同时会面对新的人员的...

5.衰退阶段。65岁以上,由于生理及心理机能日渐衰退,个体不得不面对现实从积极参与到隐退。

干一辈子技术

首先，我觉得刨去个例，很多牛逼的程序员，比如老外，他们的核心竞争力非常明显，可以说专家级的大牛有自身的行业不可替代性，后浪们已经无法轻易替代，这种人“千万不要一辈子靠技术生存”已经不适合了。

一般这类走纯技术通道的，都是在大厂，有纯技术上升通道，在大公司才能实现价值。

技术方向的研发体系

• 算法类

• 架构类

• 工程类

还有一类是行业方向自带buff，有些技术岗本身就有一些属性是越老越吃香的，比如

• DBA

• 移动端安全，数据安全

• 运维

• 算法

转管理

管理岗我认为可以分为技术经理，项目经理，架构师等，所谓学而优则仕，一定是技术牛逼才会转管理，而且技术经理的软实力也要求很高，要对项目进度进行把控统筹，要对人员进行管理，技术架构选型等。线路一定是技术-管理-技术的过程。

阿里的P7到小公司做cto；

Google的技术可以到BAT做技术管理；

转产品

这类身边有好多，写不动代码了就转产品开始Axure开始画原型，我觉得这类其实没问题，主要看自己的喜好了。

培训讲师

这类也可以，也是比较推荐的，但也因人而异，需要演讲才能等软实力。

创业合伙人

自己当老板的成功率很低，真正能做起来真的是微乎其微，

售前，实施

Hr，猎头

公务员,体制内

怎么应对?

• 注意健康

• 身体是革命的本钱，还是要扛得住，不要等到30左右就一身毛病，到时候想奋斗都由不得你了。

• 健康规律的

• 提升能力

• 这里的能力有许多，第一，作为程序员，学习能力是最核心的竞争力，多看技术，源码

• 演讲能力

• 管理能力

• 沟通技巧

• 提升个人影响力

• 有很多

• github

• 写博客

• 多混大厂背书

• 尽可能混学历

• leadership 的培养，可以说30岁左右就应该开始显现了，领袖气质也是给别人解决能力的能力

• 经常积累，定期计划和复盘

• 技术很重要，执行力和专注度也很重要

• 人脉的积累

• 少进行无效社交，一定是对等的供需社交才有意义。一味的攀着所谓的牛人，有时候人家真的不care你，我觉得这个跟跪舔女神的性质是一样的，还是要有自己的价值实现，对其他人实现供才有效果

• 前期资本的积累

• 早点买房，趁着还能挣钱，多进行资本积累，多攒点钱

• 管理能力等软实力提升

• 第二职业，斜杠青年

• 做副业要看准，不要什么私活都接，不然只会让你得不偿失

• 这一点可以多做一些长线的产品，既可以提升个人的影响力，有时候也可能产生意想不到的惊喜

• 睡后收入

• 之前有朋友就是自己写android 项目，获得用户收取会员费

• 考各种证，进行挂靠

• 专栏，公众号（喜欢写东西，喜欢整理）